八宝饭是中国传统美食之一,也是中国传统的年夜饭中必不可少的一道菜肴。它不仅色香味俱佳,而且营养丰富,做法也极其简单,适合所有人群食用。下面我们来分享一下制作八宝饭的做法。
材料:
糯米、红枣、枸杞、花生、莲子、红豆、芝麻和枣泥。
做法:
1. 将糯米淘净后泡水三小时,沥干备用。
2. 将枸杞、花生、莲子、红豆分别泡软备用。
3. 将红枣去核洗净,用开水焯烫后泡软。
4. 将芝麻炒香备用。
5. 将泡软的枸杞、花生、莲子、红豆和红枣放入碗中,加入适量的水,煮至熟软之后捞出。
6. 将煮熟的八宝佐料放入食品加工机中,加入适量的枣泥搅拌均匀。
7. 取一个盆子,将泡好的糯米倒入盆子中,加入适量的水,将糯米和水混合均匀至糯米八分熟。
8. 将搅拌均匀的八宝佐料倒入糯米中,搅拌均匀。
9. 取一张保鲜膜,将糯米和八宝佐料倒入保鲜膜中,将保鲜膜紧紧地包裹住,撮紧口子,使其成为直径约11cm的正圆形。
10. 取一个平底锅,加入适量的水,放入八宝饭,盖上盖子,用大火烧开,然后转小火,用文火煮约2个小时,让八宝饭充分入味。
11. 等到八宝饭煮熟,关火,放置十分钟,让八宝饭充分散热,然后打开锅盖,将八宝饭倒在盘子里,趁热食用。
小贴士:
1. 制作八宝饭的关键是将所有八宝佐料煮熟后搅拌均匀,这样做可以使八宝饭味道更加鲜美。
2. 在做糯米的时候,加入适量的水,这样做可以使糯米更加有韧性,口感更加好。
3. 在煮八宝饭的时候,一定要用文火,这样做可以使八宝饭更加入味,口感更加好。
总结:
八宝饭是中华名小吃之一,具有浓郁的中国传统风味。八宝饭的制作方法简单,食材丰富多样,可以根据自己的口味和喜好变化八宝佐料的种类和比例。八宝饭不仅香甜可口,而且营养丰富,是一道非常适合全家人分享的美食。
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