腊肠和荷兰豆是两种很常见的食材,它们都是我们餐桌上的经典之作,它们的搭配也是相当合拍的。今天,我要为大家介绍一道腊肠炒荷兰豆的做法,让你尝到一份美味又简单的佳肴。
一、准备食材
腊肠和荷兰豆是主料,辅料可以根据个人口味适量添加,比如洋葱、胡萝卜、蘑菇、大蒜等等。用料新鲜并且择优选择,这样可以保证烹饪出来的菜品口感更加鲜美。
二、处理食材
1. 腊肠:将腊肠洗净、切成小块,可根据自己的喜好切成圆片或者斜片。
2. 荷兰豆:将荷兰豆洗净切头尾,然后和洋葱一起切成小段。
3. 辅料处理:洋葱、胡萝卜、蘑菇切片备用,大蒜切末备用。
三、烹饪步骤
1. 热锅凉油:在锅中倒入适量的油,加热至油温七成热。
2. 炒腊肠:将切好的腊肠放入锅中翻炒至变色,然后盛出备用。
3. 加入辅料:在锅中留少量底油,加入洋葱、胡萝卜、蘑菇翻炒,放入大蒜末继续翻炒。
4. 烹荷兰豆:放入切好的荷兰豆,翻炒一会儿,期间可适量加入盐、料酒、胡椒粉等调料提鲜。
5. 添加腊肠:将炒好的腊肠倒入锅中,翻炒一会儿,让腊肠味道充分渗入荷兰豆里。
6. 上菜:翻炒至荷兰豆偏软,水分差不多被炒干即可关火盛出,香气扑鼻,色香味俱佳,趁热上桌食用。
四、小贴士
1. 荷兰豆在烹煮时不需切得太细,否则会影响口感。
2. 炒荷兰豆不宜用大火,否则荷兰豆会过火羽状而失去原有口感。
3. 炒好之后尽快摆盘,荷兰豆容易变质,避免留在锅中生病变质。
总之,这道腊肠炒荷兰豆简单易做,口感鲜美,不仅可以作为家庭晚餐,也可以用于朋友聚餐、公司聚餐等宴请活动,是一道非常实用的美食。希望大家能够尝试一下,做出美味的腊肠炒荷兰豆。
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