海藻寿司,又称为紫菜寿司,是日本的一道传统美食。它的香味浓郁,口感清爽,被广大食客所喜爱。以下是一份简单易学的海藻寿司做法,让你在家也能享受到这道美味佳肴。
材料:
1.寿司米300克
2.紫菜10张
3.醋2勺
4.白糖2勺
5.盐1/2勺
6.黄瓜1根
7.鸡蛋1个
8.胡萝卜1根
9.香菇适量
10.虾肉适量
11.芥末适量
12.酱油适量
13.日式寿司酱油1/4杯
14.日式寿司醋1/4杯
步骤:
1.将寿司米放入清水中淘洗,直到水变清。随后浸泡在清水中30分钟,将米粒吸足水分,以免煮的时候炒糊。
2.将米放入锅中,加入水,米与水的比例为1:1.2,大火煮开后转小火,盖上锅盖煮15分钟。
3.将醋、白糖、盐混合均匀,放入微波炉中加热,糖要充分融化。
4.将煮熟的米倒入碗中,加入调味料,拌匀,然后放入凉开水中调温。
5.将黄瓜、胡萝卜切丝,香菇切丁,虾仁用开水烫熟。将鸡蛋打散入锅中,加盐少许,搅拌均匀后煎熟。
6.将紫菜铺在寿司帘上,铺上米饭,用手压实,将菜丝、香菇、虾肉、鸡蛋卷入紫菜中,用手紧压,再将整个卷切成均匀的小块。
7.将寿司酱油和寿司醋混合均匀,淋在海藻寿司上。
8.将芥末和酱油混合均匀,作为海藻寿司的调料。
小贴士:
1.在制作寿司米的时候,可以添加若干鲷鱼干,用来增加口感。
2.调味料中的糖可根据个人口味进行调节,如喜欢偏甜,可多加糖。
3.用开水烫熟虾仁,可以美化虾仁的颜色,令其更加鲜美。
以上是海藻寿司的制作方法,这道美食不仅美味可口,而且热量较低,营养丰富。尝试在家制作此菜肴,享受日本寿司文化的乐趣吧!
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