
鳕鱼是一种味道鲜美,营养丰富的海鲜食材,被广泛地用于烹饪中。其中红烧鳕鱼块也是一道非常受欢迎的美食。下面,我们就来一起学习一下如何制作一道美味的红烧鳕鱼块。
一、准备材料
1. 鳕鱼:500克
2. 姜:适量
3. 葱:适量
4. 料酒:适量
5. 白糖:适量
6. 酱油:适量
7. 盐:适量
8. 色拉油:适量
9. 清水:适量
二、步骤说明
1. 鳕鱼处理:将鳕鱼洗净,去掉鱼鳞和内脏,切成块状备用。
2. 姜、葱处理:将姜和葱分别洗净,切成片备用。
3. 热油煎鳕鱼块:将色拉油倒入热锅中,放入鳕鱼块,煎制至两面呈金黄色,捞出备用。
4. 爆香姜、葱:锅中留有鱼煎的油,加入姜、葱翻炒,爆香后捞出备用。
5. 烹制酱汁:将锅中放少许清水,加入适量的酱油,料酒,白糖和盐,烹制酱汁。
6. 烧鲜汤:倒入清水,姜片,葱段和之前爆香的姜葱,烧开鲜汤。
7. 将鳕鱼块和酱汁放入锅中:将之前煎制好的鳕鱼块放入锅中,倒入烹制好的酱汁。
8. 慢炖鳕鱼:鳕鱼块放入锅中后,调小火煮至汁水浓稠,汤汁收干即可。
三、小贴士
1. 在烹制酱汁的时候,可以根据个人口味,加入适量的八角、桂皮、香叶等调料,提高红烧鱼的香气和口感。
2. 在煎鳕鱼的时候,可以先将鳕鱼块裹上一层薄薄的面粉,这样能够让鳕鱼更加美味,口感更佳。
3. 在慢炖鳕鱼的时候,需要时常翻动鱼块,以免粘锅。
四、总结
红烧鳕鱼块是一道美味可口的海鲜美食,烹制方法简单,口感细腻,营养丰富。距离自己的家乡很远吗,或许可以用这道红烧鳕鱼块,来为自己和家人带来一份温暖,把家乡的味道带入到生活当中。
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