宝宝南瓜饼干的做法,营养美味好吃又健康
南瓜饼干是很多宝宝和妈妈们喜欢的零食之一。南瓜是一种富含营养和纤维的食物,它可以帮助宝宝健康成长。南瓜饼干同样富含营养,而且还很好吃。下面我们来分享一下宝宝南瓜饼干的做法,让你轻松制作出营养美味的南瓜饼干。
原料:
1.南瓜泥200克
2.面粉300克
3.白糖50克
4.黄油50克
5.鸡蛋1个
6.盐适量
制作步骤:
1.准备好材料,将南瓜削皮去籽、切成小块,蒸熟后压成南瓜泥备用。
2.将黄油放入碗中,加入白糖,搅拌成糊状。
3.将鸡蛋打散,加入黄油糊中,搅拌均匀。
4.将南瓜泥加入黄油糊中,搅拌均匀。
5.将面粉和适量的盐加入南瓜泥中,揉成面团。
6.将面团放入冰箱中冷藏30分钟。
7.取出面团,放在案板上,用擀面杖将面团擀平。
8.用饼干切割器将面团切割成小块。
9.将切好的饼干排放在烤盘上,放入预热180度的烤箱中,烤10-15分钟,直至饼干变金黄色即可。
小贴士:
1.制作南瓜泥的南瓜最好是选用甜味比较浓的品种,这样做出来的南瓜饼干口味更好。
2.饼干切割后,可以用饼干模具印上可爱的形状,更有趣味性。
3.烤制饼干的时间要根据个人烤箱的耐烤程度和饼干的厚度来调整。
南瓜饼干是宝宝们的最爱,而且非常适合妈妈们为宝宝准备健康零食。制作南瓜饼干的过程非常简单,只需要准备好材料,按照步骤一步步操作就可以了。南瓜饼干不仅好吃,而且富含纤维和多种营养素,是宝宝健康成长的重要食品之一。妈妈们可以根据自己的需要和口味制作南瓜饼干,既可以做出原味的饼干,也可以加入一些水果干、花生仁等食材,更好地满足宝宝的口味需求。
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