
作为一道广受欢迎的家常菜,红烧茄子是许多人的最爱。它不仅口感丰富,而且营养丰富,特别是对素食主义者来说更是重要。在这篇文章中,我们将为您介绍一份简单易做的红烧茄子做法,让您轻松地在家中享受美味!
材料:
– 茄子(中等大小):3个
– 牛肉(切成细条):少量
– 青椒(切成细条):1个
– 大葱(切成细条):1根
– 姜(切成细片):一小块
– 蒜(切成细片):2瓣
– 豆瓣酱:1汤匙
– 甜面酱:半汤匙
– 酱油:1汤匙
– 料酒:1汤匙
– 白糖:1汤匙
– 盐:适量
– 花生油:适量
– 热水:适量
步骤:
1.准备工作
将茄子切成1.5cm宽的片,青椒切成细条,大葱切成细条,姜切成细片,蒜切成细片,牛肉切成细条。
2.炸茄子
加适量的花生油到锅中,将锅加热。当油温至170°C时,将茄子片轻轻放入锅中,用中小火炸至金黄色。将茄子片捞出沥干油。
3.炒青椒、姜、蒜
加适量花生油至热锅中,加入姜和蒜煸炒出香味后加入青椒一起煸炒。
4.炒牛肉
加入牛肉翻炒至变色。
5.加入调料
加入豆瓣酱、甜面酱、酱油、料酒、白糖、适量的盐和热水,翻炒均匀。
6.加茄子
将炸好的茄子加入锅中,翻炒均匀。
7.焖煮
将锅盖盖上,用中小火焖煮5-10分钟。
8.加大葱
取出锅盖,加入切好的大葱,翻炒均匀。
9.出锅
红烧茄子做好后即可开动啦!
总结:
这是一道简单的红烧茄子做法,口感丰富,营养丰富。制作起来也不难,细节在于掌握好火候,让茄子炸得酥脆,口感更佳。可以作为素菜也可以加入一些荤料,增加营养。尝试一下我们的方法,自己做一份美味的红烧茄子吧!
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