发菜丸的做法

发菜丸的做法

发菜丸是一道美味可口的传统食品,在中国北方地区非常受欢迎。它的味道鲜美,口感韧性十足,而且富含多种营养物质。今天,我将为大家分享发菜丸的制作方法,让大家在家中也能轻松烹制出美味的发菜丸。

制作材料:

1. 鸡蛋2个

2. 牛肉馅250克

3. 发菜100克

4. 盐、生抽、料酒、鸡精、胡椒粉适量

5. 大葱、姜、蒜各适量

制作步骤:

1. 首先将发菜用冷水泡发半小时,洗净后沥干水分,切成小段备用。

2. 取一个干净的盆子,将牛肉馅放入盆中,加入腌制料(1勺盐、1勺生抽、1勺料酒、1勺鸡精、适量胡椒粉),用筷子往同一个方向搅打至肉馅粘稠。

3. 接着将切好的发菜段加入肉馅中,用筷子搅拌均匀。

4. 然后将鸡蛋打入碗中,打散后倒入肉馅中,搅拌均匀。

5. 然后将大葱、姜、蒜剁成末,加入肉馅中拌匀。

6. 接着将肉馅均匀地分成小球,然后压扁成饼状。

7. 取一个清水锅,烧开水后将饼状肉馅放入锅中,水开后用铲子轻轻地翻动,煮至肉熟烂即可。

8. 最后将煮好的发菜丸捞出,沥干水分即可食用。

小贴士:

1. 将发菜泡发时间不宜过长,一般半小时即可。

2. 在加入腌制料时,要保证每个料都加适量,这样肉馅才会更加有味道。

3. 加入鸡蛋的肉馅可以更加粘稠,造成的发菜丸更加有嚼劲。

4. 在煮发菜丸时,翻动要轻,以免煮散。

5. 没有清水锅的话,普通锅也能使用,只需多加一些水即可。

发菜丸热量较低,而且富含多种营养物质。是一道适合家庭健康食品。大家可以根据自己的口味自由发挥,加入自己喜欢的调料。这里分享的制作方法只是一种参考,大家可以根据自己的喜好进行调整。

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