红豆绿豆西米露的做法

红豆绿豆西米露的做法

西米露,一种非常受欢迎的甜品,消暑解渴,口感清凉,是夏季不可或缺的美味。而在红豆绿豆西米露中,红豆和绿豆的口感和营养结合得恰到好处,加上Q弹爽滑的西米,更是让人回味无穷。下面就和大家分享一下红豆绿豆西米露的做法。

材料:

红豆100克、绿豆100克、西米80克、冰糖适量、水适量

步骤:

1. 将红豆和绿豆用清水冲洗干净,放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后改成小火焖煮,煮至软烂即可(约30分钟左右)。

2. 将焯好水的西米倒入清水中,用手搓洗,直至水变清,再用清水浸泡1小时左右。

3. 将焯好水的西米放入滚水中煮,煮至透明,用筛子过冷水。

4. 把焯好的西米分别放入碗中,加入适量的冰糖和清水,稍微搅拌一下,让冰糖溶解在水中,待用。

5. 接着,将焖煮好的红豆和绿豆捞出,放入冷开水中稍微冲洗一下,以去除杂质。

6. 把冲洗好的红豆和绿豆放入锅中,加入适量清水,再加入冰糖,用小火煮至冰糖完全化开。

7. 最后,将焯好水的西米倒入锅中,搅拌均匀,再煮约5-10分钟就可以了。如果想吃凉的,煮好后可以放入冰箱冷藏,提前准备好,就可以一边玩一边享受美味了。

小贴士:

1. 煮红豆和绿豆的时候,可以用慢炖锅来煮,煮出来的口感会更好。

2. 焯西米的时候,要不停搅拌,让西米不会粘在一起,更加爽滑。

3. 冰糖的用量可以根据个人口味调整,喜欢甜的可以多放一些。

4. 如果想要口感更加丰富,可以加入一些花生、莲子等。

总之,红豆绿豆西米露不仅有消暑解渴的好处,而且口感清凉爽口,特别适合夏季的饮食,还有营养丰富,对人体健康也有好处。快来试试自己做一碗吧!

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