
酱香茄子大虾,让你爱上下厨房
正文
作为一个吃货,快点学会一手好菜谱不仅可以满足自己的口腹之欲,还能收获家庭的好评哦。今天,我要分享给大家一道美味又简单的菜——酱香茄子大虾。
酱香茄子大虾,这道菜是将茄子与虾相结合,营养丰富,口感独特,清爽又不失鲜美。
下面是这道美味菜品的具体做法:
材料:
茄子2个,大虾200克,豆瓣酱适量,生姜适量,葱适量,蒜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,糖适量,油适量。
步骤:
1.茄子洗净切成丁,放在盐水中泡一下去掉苦涩。
2.虾去壳去虾线,放进酒和盐里腌制一下。
3.将葱姜蒜切碎,豆瓣酱略微拍散。
4. 锅上火,放入油,油热后放入茄子,煎炒至茄子熟软并拌入少量生抽,盛出备用。
5. 锅上火,放入新油,放入葱姜蒜末和豆瓣酱,小火慢煸炒出香味。
6. 放入大虾翻炒至变色。
7. 倒入茄子翻炒,趁热放入料酒和糖调匀,关火。
8. 炒锅中放少量油,爆香葱花,淋在炒菜上,捣碎适量花椒撒在上面,出锅。
这道菜品既不难做,又不用太多的材料,简单又美味,大家可以试试哦!
茄子是一种营养价值很高的蔬菜,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷和多种维生素,具有滋阴降压、提高免疫力等功效。而虾也是一种低脂肪、高蛋白质的营养食品,可以增强脑部记忆力、提高免疫力等。
本菜品在烹制过程中添加了豆瓣酱和花椒,使得味道更加浓郁,同时增添了一分浓郁的川味风情。
总之,酱香茄子大虾是一道美味可口又健康营养的菜品,既适合家庭日常的餐桌上,也适合商务宴请的菜谱中。
希望大家能够在家中多多实践,尝试做出更多美味佳肴,成为一名优秀的厨师。
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