
鲽鱼清蒸做法,简单易学,口感清香
鲽鱼清蒸是一道非常传统的中式菜肴,其制作过程简单易学,而且味道清淡,营养丰富,深受广大消费者的喜爱。今天,我将为大家分享一下鲽鱼清蒸的做法,让大家轻松掌握这道美食。
材料准备:
新鲜鲽鱼一条(约500克)
葱姜蒜适量
清水适量
盐适量
料酒适量
生抽适量
步骤:
1. 首先,将鲽鱼洗净去鳞刮腮,然后去掉鱼头和鱼尾,然后在鱼身上用刀背轻轻剁几下,让鱼肉更容易入味。
2. 将葱、姜和蒜剁成末备用。
3. 在鱼身上撒上一些盐,然后用料酒和生抽搅拌均匀,把这个混合物均匀的抹在鱼身上,然后撒上葱姜蒜末,这样会让鱼肉更加香浓。
4. 在容器中加入适量的清水,然后将鱼放入蒸锅里,盖上盖子,大火蒸10分钟即可。
5. 蒸好的鲽鱼口感清香,鲜美可口,将其盛出后可以根据个人口味再加上一些生姜、蒜或者香菜等调料,让其更加美味。
小贴士:
1. 蒸鱼的时候,要根据鱼的大小和个人口感来掌握蒸的时间。鱼肉呈现出半透明的状态,表明鱼肉已经熟透。
2. 鲽鱼肉质细腻,口感鲜美,但是比较容易离骨,烹饪时一定要注意,可以在蒸鱼之前先将鱼鳃剪掉,这样能够尽量减少鱼体内的水分,不容易离骨。
3. 清蒸鲽鱼是一道非常健康美味的菜肴,掌握好制作方法后,可以根据需要添加不同的调料来更加丰富口味。
总结:
清蒸鲽鱼是一道非常健康、美味的菜肴,不仅口感好,而且营养丰富,其中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分,在保持身体健康的同时也能够满足口腹之欲。希望大家通过本文所提供的鲽鱼清蒸做法,能够掌握这道美食的制作方法,品尝到真正的好味道。
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