
黄豆芽是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。它不仅可以生食,还可以用来烹饪各种美味的家常菜肴。下面介绍几种常见的黄豆芽做法家常。
一、黄豆芽炒面
材料:黄豆芽、面条、青椒、葱姜蒜、盐、酱油、料酒、糖。
做法:
1.黄豆芽用清水洗净备用。
2.将面条煮熟备用。
3.青椒切丝,葱姜蒜切末备用。
4.锅上火热,倒入油,放入葱姜蒜煸炒出香味。
5.加入青椒继续翻炒。
6.倒入黄豆芽,加少许盐、酱油、料酒、糖煸炒。
7.加入煮好的面条翻炒均匀即可。
二、黄豆芽炒肉片
材料:黄豆芽、瘦肉片、青椒、葱姜蒜、盐、酱油、料酒、糖。
做法:
1.黄豆芽用清水洗净备用。
2.瘦肉切片,青椒切丝,葱姜蒜切末备用。
3.锅上火热,倒入油,放入葱姜蒜煸炒出香味。
4.加入瘦肉片煸炒至变色。
5.加入青椒继续翻炒。
6.倒入黄豆芽,加少许盐、酱油、料酒、糖翻炒均匀。
7.炒至黄豆芽变软烂即可。
三、黄豆芽炒豆腐
材料:黄豆芽、豆腐、葱姜蒜、盐、酱油、料酒、糖、油。
做法:
1.黄豆芽用清水洗净备用。
2.豆腐切成小块备用。
3.葱姜蒜切末备用。
4.锅上火热,倒入油,放入葱姜蒜煸炒。
5.加入豆腐煸炒至稍微有点焦黄。
6.倒入黄豆芽,加少许盐、酱油、料酒、糖翻炒均匀。
7.炒至黄豆芽变软烂即可。
总结:
黄豆芽是一种营养丰富的食材,可以用来烹饪多种美味的家常菜肴。烹饪黄豆芽时,应注意不要过度烹煮,以免影响其口感和营养价值。希望大家可以尝试以上三种黄豆芽做法家常,尝到不同的美食滋味。
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