黄豆糕是一道家常美食,口感鲜美、营养丰富,是广东、福建、湖南等地的传统美食之一。它主要由黄豆、糯米粉、红糖等材料制成,口感软糯,香甜可口。下面,我们来分享一下黄豆糕的家常做法,让大家在家也能轻松制作美味的黄豆糕。
准备材料:
黄豆(200克)、糯米粉(150克)、红糖(100克)、水(500克)、油适量。
步骤:
1.将黄豆泡发:将黄豆洗净后放入容器中,加入清水浸泡大约8小时,让黄豆充分吸水,发出芽眼。泡发好的黄豆隔水蒸熟,然后晾凉。
2.把蒸熟的黄豆放入搅拌机中,加入清水,搅打成黄豆浆。
3.将搅打好的黄豆浆过滤,去掉渣滓后,加入糯米粉,搅拌均匀。
4.在锅中烧开水,把红糖放入锅中煮溶。
5.将糯米粉和黄豆浆混合物慢慢倒入锅中,搅拌均匀。
6.不断搅拌黄豆糕混合物,煮至变成稠状,糯米粉变得透明且不沾锅。
7.将煮好的黄豆糕混合物倒入预先涂上油的模具中,用勺子压实。
8.将模具放入蒸锅中,用大火蒸约40分钟左右。
9.蒸好的黄豆糕取出,晾凉后,可以用刀切成小块,装盘即可食用。
小贴士:
1.糯米粉的用量可以根据口感自行调整,如果喜欢口感更为软糯,可以适量增加糯米粉的用量。
2.黄豆糕混合物需要不断搅拌,以避免糊底糊锅的情况发生。
3.选择模具时最好选择无涂层或油性涂层的模具,以确保糕体的易脱模。
4.在蒸的过程中,注意控制蒸锅的火候,以免糕体发生爆裂的情况。
总之,黄豆糕这道美食不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、钙、磷等营养成分,对身体十分有益。希望大家能够尝试制作一下这道家常美食,享受美食带来的幸福感。
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