
关键词:木耳肉片汤
一、简介
木耳肉片汤是一道营养丰富、口感清香的家常汤菜,以瘦肉和木耳为主要材料,口感鲜美,适合各种人群食用。下面,我们就来介绍一下如何制作一份美味的木耳肉片汤。
二、所需材料
1. 瘦肉:200克
2. 木耳:50克
3. 鲜香菇:50克
4. 青菜:适量
5. 姜末:适量
6. 盐:适量
7. 生抽:适量
8. 酱油:适量
9. 鸡精:适量
三、制作步骤
1. 准备材料:瘦肉洗净,切成薄片;木耳用温水浸泡20分钟后,洗净切成小块;香菇用温水泡发,去蒂切成小块;青菜洗净备用。
2. 烧水:锅中放足够的冷水,加姜末,烧开。
3. 焯水:将瘦肉放入锅中,煮至肉变色,捞出洗净。
4. 炒香:锅中加入适量油,放入姜末、香菇、木耳,翻炒出香味。
5. 加水:将炒香的配料和焯水后的瘦肉倒入锅中,加足够的水,烧开。
6. 加调味料:根据个人口味,加入盐、生抽、酱油和鸡精,调味后继续烧开。
7. 加青菜:青菜洗净,切成段,加入汤中,煮至青菜变熟。
8. 装盘:将烧好的汤菜倒入碗中,即可食用。
四、小贴士
1. 瘦肉选择瘦肉且不宜切得太薄,否则易煮烂。
2. 木耳必须要泡软,否则口感不佳。
3. 煮汤的水一定要足够,保证煮出的汤菜味道更鲜美。
4. 青菜最后添加,煮至刚熟即可,不要过度煮熟,否则营养流失。
五、总结
木耳肉片汤是一道营养丰富、制作简单的汤菜,口感鲜美,适合各种人群食用。制作时要注意选材、掌握好时间和调味,做出来的汤菜才会更加美味可口。希望大家喜欢这道菜品,也可以根据个人口味进行改良制作。
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