燕窝是一种珍贵的食材,中医认为其具有滋阴润燥、养颜美容等功效。而其中的胶原蛋白也是美容界的明星产品。红烧燕窝是一道颇受欢迎的燕窝菜品,下面我们来介绍一下如何制作红烧燕窝。
准备材料:
干燕窝、姜片、葱段、冰糖、老抽、生抽、料酒、盐、清水、油。
步骤1:准备燕窝
将燕窝放入清水中浸泡,约2小时后燕窝会膨胀变软。然后拿出来用水冲洗干净,去掉杂质。
步骤2:燕窝炖煮
将洗干净的燕窝放入锅中,加入清水没过燕窝,加入葱姜和适量的料酒煮开,然后改小火慢慢炖煮,约1-2个小时,直到燕窝完全变软熟透,燕窝的颜色也变成了浅黄色。
步骤3:调味
炖煮的同时,将一勺油倒入另一个锅中加热,加入适量的冰糖翻炒至冰糖完全溶化成红色的糖浆,然后加入生抽、老抽适量,翻炒均匀后加入燕窝汤汁调味,待燕窝汤汁收浓后即可盛出。
步骤4:上色
将煮好的燕窝放入调好味的糖浆中煮,燕窝表面会渐渐上色,再将燕窝和糖浆倒入锅中,加入适量的盐调味,再煮5分钟左右,至糖浆粘稠,汤汁收干即可关火。
步骤5:出锅
将制作好的红烧燕窝盛出装盘即可。可以用干辣椒、花椒、葱花等调料点缀,味道更加鲜美。
小贴士:
1、炖煮燕窝需要耐心,时间不能太短,燕窝没有熟透口感会硬。
2、调味时老抽和生抽比例要适当,过多的话容易影响口感。
3、燕窝品质好的话不需要用大火煮,小火慢慢炖煮即可。
4、想要颜色鲜艳,可以加入一些胡萝卜煮。
红烧燕窝是一道美味又营养的佳肴,不仅美味可口,还能够美容养颜。制作难度较高,但只要掌握好步骤和小技巧,就可以轻松制作出一份美味的红烧燕窝啦!
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