炒红薯粉的做法家常

炒红薯粉的做法家常

家常炒红薯粉的做法

红薯粉,是一种以红薯淀粉为原料制成的食品,具有丰富的营养价值和独特的口感。作为一种传统的粗粮食品,红薯粉被广泛运用于家庭烹饪,今天我们就来分享一道家常炒红薯粉的做法,让大家在家就能品尝到美味的红薯粉。

一、准备材料

1. 红薯粉:150克

2. 熟鸡肉:100克

3. 胡萝卜:50克

4. 青豆:50克

5. 青椒:半个

6. 葱姜蒜:适量

7. 盐、生抽、料酒、鸡精、胡椒粉:适量

8. 油:适量

二、炒红薯粉的步骤

1. 将红薯粉放入清水中浸泡10分钟,让其软化;

2. 熟鸡肉切成丝状,胡萝卜切成丝,青豆切成小段,青椒切成块状;

3. 葱姜蒜切成末备用;

4. 锅中热油,放入葱姜蒜末煸炒出香味;

5. 加入鸡肉丝翻炒至变色,再加入胡萝卜丝、青豆和青椒块一同翻炒;

6. 加入适量盐和胡椒粉调味;

7. 加入料酒,炒出香味后加入生抽,炒匀;

8. 把之前浸泡好的红薯粉捞出,放入锅中,加入适量的水煮至软糯;

9. 加入调味料翻炒均匀,最后加入鸡精调味,即可出锅。

三、炒红薯粉的技巧

1. 炒红薯粉前需先将红薯粉浸泡10分钟,防止过硬影响口感。

2. 炒红薯粉时,先炒鸡肉,再加入蔬菜,保证蔬菜的熟透和鲜味。

3. 加入调味料时,要适量,不能放太多,以免影响口感和健康。

4. 最后加入鸡精调味,能够提升整道菜的鲜味和美味度。

总之,炒红薯粉是一道营养价值高、制作简单、口感独特的家常菜品,而且非常适合家庭聚餐或晚餐吃。大家可以按照以上步骤尝试制作,相信一定能够做出美味可口的红薯粉。

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