
韩式银鱼炒辣椒的做法,尝试一番美味大餐
关键词:银鱼炒辣椒
韩式料理因其独特的味道和美味的食材而备受喜爱。今天我要分享的是韩式银鱼炒辣椒,这道韩国小吃深受人们欢迎,是酒吧和夜市中的热门菜肴。银鱼和辣椒是这道菜的关键食材,一起炒煮成一道美味的小吃。
银鱼炒辣椒的材料:
– 银鱼(100克)
– 辣椒(5个)
– 蒜(3个)
– 青葱(2根)
– 小米辣(25克)
– 白糖(2勺)
– 生抽(1勺)
– 麻油(1勺)
银鱼炒辣椒的做法:
1.准备材料:银鱼用清水洗干净,配好辣椒和蒜,切成细末。青葱切成小段。
2.热锅加入适量的油,待油热后,将银鱼放入锅中炒制至金黄色,然后将其取出沥干。
3.锅中留下适量的油,将蒜末和辣椒末加入锅中煸炒,直至发出香味。
4.接着加入炒好的银鱼,拌匀,加入白糖、生抽、小米辣,翻炒均匀。
5.最后加入青葱段和麻油,翻炒均匀即可。
银鱼炒辣椒的小贴士:
1.煸炒辣椒时火力不要太大,以免辣椒糊。
2.银鱼炒熟后,用纸巾吸干油份,这样口感更加脆爽。
3.辣椒分量可以根据自己的口味来调整,对于不喜欢辣的人,可以减少辣椒的用量。
银鱼炒辣椒的健康价值:
1.银鱼蛋白质含量高,能够提供身体所需的营养,增强体力。
2.辣椒中含有辣椒素,具有促进新陈代谢和消除疲劳的作用。
3.麻油含有丰富的不饱和脂肪酸,有利于降低胆固醇,保持心血管健康。
总而言之,银鱼炒辣椒是一道美味的韩国小吃,不仅口感脆爽,而且健康价值极高。现在你也可以轻松做出这道美味大餐,配上黄酒尝试一下,享受异国美食带来的美妙味蕾体验。
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