芙蓉是一种常见的中草药,既有药用价值也有美食价值,常被用于煲汤、炖肉等菜肴中。今天我们来介绍一些芙蓉的做法,让大家可以在家中轻松尝试。
一、芙蓉鸡蛋
材料:芙蓉、鸡蛋、盐、清汤、生粉
做法:
1. 将鸡蛋打散,加入盐和生粉拌匀。
2. 将芙蓉放入清汤中焯水,捞出后切成小段备用。
3. 热锅凉油,将打好的鸡蛋液倒入锅中煎至金黄色,盛出备用。
4. 热锅再凉油,放入焯过水的芙蓉段快速煸炒,加入盐调味,淋上适量生粉水勾薄芡。
5. 把煎好的鸡蛋切成小块后铺在盘底,将炒好的芙蓉倒入盘内即可。
二、芙蓉蒸蛋
材料:芙蓉、鸡蛋、盐、鸡汤
做法:
1. 将鸡蛋打入碗中,加入盐和鸡汤搅匀。
2. 将芙蓉放入清水中焯水,捞出后切成小段备用。
3. 在蒸碗内铺上一层芙蓉,再将鸡蛋液倒入,铺上另一层芙蓉。
4. 将蒸碗置于锅中,加入适量水,大火蒸15分钟。
5. 取出蒸好的芙蓉蒸蛋,撒上葱花即可食用。
三、芙蓉排骨
材料:芙蓉、排骨、盐、生姜、葱、料酒、清水
做法:
1. 排骨洗净切成块,焯水后沥干水分备用。
2. 生姜洗净切片,葱洗净切段,芙蓉焯水后捞出备用。
3. 热锅凉油,放入生姜和葱爆香,再加入排骨翻炒至表面金黄色。
4. 加入适量水,加入料酒和盐调味,盖上锅盖煮开后转小火焖煮30分钟。
5. 放入焯好的芙蓉继续焖煮5分钟即可出锅。
通过以上三种芙蓉的做法,大家可以感受到芙蓉的独特魅力,也可以根据自己的口味进行适当的调整。不过需要注意的是,芙蓉具有一定的药用价值,使用时要谨慎,不要过量食用。
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