凉菜做法下载

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凉菜是指在餐桌上所食用的凉拌、凉拼、腌制等各种冷菜。在炎炎夏日,一盘清爽的凉菜是许多人口中的“夏日利器”,所以掌握一些凉菜的做法是非常有必要的。以下是几款简单易做的凉菜做法供大家参考。

一、凉拌黄瓜

材料:

黄瓜1根,姜末适量,蒜末适量,白醋适量,酱油适量,糖适量,盐适量,香油适量,芝麻适量。

做法:

1.黄瓜去头去尾,切成细丝备用。

2.将姜末、蒜末、白醋、酱油、糖、盐混合搅拌均匀,调成调味料。

3.将调味料倒在黄瓜丝上,搅拌均匀,放入冰箱冷藏30分钟。

4.取出后淋上香油,撒上芝麻即可。

二、凉拌豆皮

材料:

豆皮适量,姜末适量,蒜末适量,盐适量,糖适量,醋适量,香油适量,芝麻适量。

做法:

1.豆皮切成长条或菱形备用。

2.将姜末、蒜末、盐、糖、醋混合搅拌均匀,调成调味料。

3.将调味料倒在豆皮上,搅拌均匀,放入冰箱冷藏30分钟。

4.取出后淋上香油,撒上芝麻即可。

三、凉拌木耳

材料:

黑木耳适量,胡萝卜适量,葱花适量,姜末适量,蒜末适量,盐适量,醋适量,糖适量,香油适量,芝麻适量。

做法:

1.黑木耳泡发后,洗净切成丝备用。胡萝卜洗净切成细条。

2.将姜末、蒜末、盐、糖、醋混合搅拌均匀,调成调味料。

3.将调味料倒在黑木耳丝、胡萝卜条上,加入葱花,搅拌均匀,放入冰箱冷藏30分钟。

4.取出后淋上香油,撒上芝麻即可。

以上是几款简单易做的凉菜做法,大家可以根据自己的喜好进行调整。如果您想了解更多凉菜做法,可以在网上搜索相关菜谱或下载相关的APP,这些都是很好的学习资源。祝大家夏日愉快,健康饮食!

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