
在生活中,木耳鸡蛋浇头是一道很受欢迎的家常菜,它既好吃,又十分营养。今天,我将为大家介绍一下木耳鸡蛋浇头的制作方法。
准备食材:
熟鸡蛋3个、木耳100克、瘦肉末适量、豆腐皮4张、青菜适量、葱花适量、姜末适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、清水适量、淀粉适量、食用油适量。
步骤一:处理食材
首先将木耳泡发,洗净后切成小块;然后将豆腐皮切成丝或者小块备用;鸡蛋打散备用;将肉末用盐、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀备用。
步骤二:炒制鸡蛋
热锅凉油,放入鸡蛋液,翻炒均匀至熟,盛出备用。
步骤三:炒制肉末
锅中留少量油,下肉末炒至变色,加入姜末继续炒至香味四溢,然后加入泡发好的木耳,继续翻炒2分钟。
步骤四:加入调味汁
加入清水,烧开后加入料酒、生抽、盐调味,翻炒均匀。
步骤五:加入豆腐皮
倒入切好的豆腐皮,小火煮5分钟。
步骤六:加入青菜
加入切好的青菜翻炒均匀,再将鸡蛋液倒入,快速翻炒均匀,勾芡收汁。
步骤七:装盘
将炒好的木耳鸡蛋浇头盛入盘中,撒上葱花即可食用。
注意事项:
1. 泡发木耳时,要先将木耳清洗干净,放入清水中浸泡至软化,最后用清水冲洗干净即可。
2. 豆腐皮和青菜可以根据自己的喜好加入,也可以根据季节来选择。
3. 在炒制肉末时,要用少量的生抽来调味,可以提高肉末的鲜味。
总结:
木耳鸡蛋浇头是一道非常简单又美味的家常菜,不仅味道好,还可以增加人体所需的营养成分。通过上面的步骤,大家可以轻松地在家制作出美味的木耳鸡蛋浇头。希望大家能够尝试制作,并分享给身边的亲朋好友。
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