黄瓜和牛肉都是非常好的食材,它们能够在烹饪中发挥出各自的优点。黄瓜有清热解毒、利湿消肿、美容养颜等功效,而牛肉则富含蛋白质、矿物质和维生素,能够提高身体免疫力、增加肌肉质量。
黄瓜条牛肉是一道美味的家常菜,制作简单、味道鲜美,适合大多数人的口味。下面,我们来介绍一下黄瓜条牛肉的做法。
材料:
1. 牛肉 200克
2. 黄瓜 1根
3. 姜蒜适量
4. 料酒
5. 生抽
6. 盐
7. 糖
8. 生粉
9. 食用油
步骤:
1. 牛肉切成条状,加入适量料酒、生粉和盐,抓匀腌渍10分钟。
2. 黄瓜切成细条,放入盐水中浸泡10分钟,去除黄瓜中的苦涩味道。
3. 姜切成片,蒜切成瓣备用。
4. 热锅凉油,将牛肉煸炒至变色,倒出备用。
5. 锅中留少许底油,加入姜蒜煸炒出香味,加入黄瓜煸炒至变软。
6. 将煸炒好的牛肉倒回锅中,加入适量生抽、糖和盐,翻炒均匀。
7. 最后,加入适量清水,烧开后将火调至小火煮5分钟,让黄瓜和牛肉充分融合。
8. 将水淀粉加入锅中,搅拌均匀,让汤汁变稠即可出锅。
小贴士:
1. 牛肉切片要越薄越好,口感更好,腌渍时间不宜过长。
2. 黄瓜煸炒时要先软化,加盐水浸泡可去除苦涩味道。
3. 煮的时候水开后一定要将火调小,煮制时间不要过长,否则牛肉易变老。
4. 加水淀粉时,要搅拌均匀,避免出现结块。
黄瓜条牛肉的味道清爽可口,营养丰富,很适合在家里做一道美食。想要让做出的黄瓜条牛肉更加美味,可以根据个人口味进行调整。希望大家都能尝试一下,做出属于自己的黄瓜条牛肉!
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