
甘草金桔是一道常见的家常菜,因为口感清香可口,加上甘草和金桔的食疗作用,也深受广大人民群众的喜爱。下面,我们就来学习一下甘草金桔的做法。
一、准备食材
甘草金桔的原材料包括金桔、甘草、生姜、蒜、红椒等,其中金桔是重要的基础,需要选择鲜嫩、无损、无黑点的金桔,甘草则需要挑选质地细腻、色泽黄亮的甘草。
二、制作材料
1.金桔的处理:将金桔洗净,切成两半,去掉果核和苦膜。如果金桔的苦味过大,可以将切好的金桔放入开水中焯水约1分钟,然后用凉水冲洗几遍,待用。
2.甘草的处理:将甘草泡软,切成细丝。
3.姜蒜红椒的处理:将姜、蒜、红椒分别剁成末,备用。
三、烹饪步骤
1.取一个干净的容器,将金桔放入其中,加入盐、鸡精、糖、醋、料酒等调味料,进行腌制,使其入味。
2.锅中倒入适量的油,放入姜、蒜、红椒煸炒出香味,再加入甘草丝继续煸炒至甘草变色。
3.将腌制好的金桔和在锅中翻炒均匀,加入适量的清水煮开,至金桔软烂至稍微有点筋性即可。
4.最后加入生抽,翻炒均匀,打撒适量的芝麻,关火即可。
四、甘草金桔的食用方法
甘草金桔热气腾腾,色味俱佳,可口可乐,是一道非常适合家庭食用的佳肴。不仅可以当做主菜,也可以作为下饭菜或者零食,营养丰富,味道独特。
此外,甘草金桔的食疗作用也不容忽视,金桔富含维生素C和矿物质,可以起到清热解毒、润肺止咳的作用,而甘草是一种常用的中草药,具有补益脾胃、调理气血的功效。
总之,学会做甘草金桔不仅可以增加饮食的品味,还可以帮助我们保持健康。想要享受这道美味佳肴,赶快动手试试吧!
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