豆芽烧猪肚的做法

豆芽烧猪肚的做法

豆芽烧猪肚是一道营养丰富、美味可口的家常菜。它有助于补充人体所需的营养素,尤其能提供蛋白质和纤维素。下面,我将为大家介绍一下豆芽烧猪肚的做法。

材料:

1. 猪肚 500克

2. 豆芽 500克

3. 姜 适量

4. 蒜 适量

5. 青红椒 适量

6. 葱 适量

7. 料酒 适量

8. 生抽 适量

9. 盐 适量

10. 鸡精 适量

11. 糖 适量

12. 色拉油 适量

13. 清水 适量

做法:

1. 猪肚处理

将猪肚一边沿着横向的缝纫线用剪刀剪开,将食物残渣和脏物清理干净,然后用清水将猪肚洗净。加入适量的姜片和料酒,放入锅中用大火煮沸,去除浮沫后再煮20分钟,然后将猪肚取出并切成片备用。

2. 准备豆芽

豆芽用清水冲洗干净,然后焯水煮熟。将豆芽捞出,用凉水冲洗、沥干备用。

3. 烧豆芽与猪肚

锅烧热后,加入适量的色拉油,加入葱姜蒜爆香,加入煮好的猪肚和豆芽,加入适量的盐和料酒,翻炒均匀。最后加入清水,大火煮沸后改用小火慢炖30分钟。

4. 放调料

加适量的生抽,鸡精,糖,翻炒均匀。最后盛出,撒上适量的青红椒即可。

温馨提示:

1. 在处理猪肚的时候,注意清理干净,否则可能会影响味道。

2. 在烧豆芽与猪肚的过程中,加入适量的盐可以让菜肴更加美味。

3. 在放调料时,可以根据个人口味适当调整糖、盐、鸡精和生抽的用量,以达到最理想的口感。

以上就是豆芽烧猪肚的做法,希望大家可以试着做一做,尝尝这道美食的香味和鲜美。

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