
葱爆文蛤做法,口感鲜美,健康美味!
关键词:葱爆文蛤
文蛤是一种十分营养价值高的海鲜,而葱爆文蛤更是一道家常菜中的佳品,受到了广大消费者的喜爱和追捧。这道菜色香味美,而且还有助于提高人体的免疫力,是一道健康美味的佳肴。
下面就由我来为大家分享一下葱爆文蛤的制作方法。
所需材料:
1.文蛤400克
2.葱1根
3.姜适量
4.辣椒适量
5.盐适量
6.料酒适量
7.鸡精适量
8.植物油适量
制作步骤:
1.先将文蛤洗净,用清水泡一下,去除杂质。这个过程需要反复的漂洗,直到文蛤的水变为干净的。
2.葱和辣椒洗净切好备用,姜切成姜片备用。
3.锅中倒入植物油,加热后爆香姜片。
4.将文蛤放入锅中翻炒,加入少量的料酒,盖上盖子焖煮。
5.大约1-2分钟后,文蛤开始张口,这时候加入葱和辣椒,继续翻炒,直到文蛤全部张开。
6.最后加入盐和鸡精调味即可。
小贴士:
1.文蛤一定要洗的干净,不然沙子会影响口感哦。
2.在翻炒的过程中,火候一定要控制好,不能炒糊了。
3.加盐和鸡精的时候要尽可能少加,毕竟海鲜本身的鲜味就很足。
葱爆文蛤的功效:
文蛤富含蛋白质、碳水化合物、矿物质等各种营养成分,而葱有增进食欲、抗菌消炎、减少肠道毒素等功效,二者相结合,不仅味道美味,且有助于提高人体的免疫力,有利于身体健康。
总的来说,葱爆文蛤是一道口感鲜美,健康美味的海鲜佳肴,不仅适合家庭日常餐桌上的吃食,也非常适合各种场合的宴请用餐。大家可以根据自己的口味加以改进,给自己和家人朋友带来更多的美味享受。
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