炖大白菜的家常做法

炖大白菜的家常做法

大白菜是我国的传统蔬菜之一,富含丰富的营养成分,是一种非常适合我们家庭烹饪的食材。今天,我就来分享一下炖大白菜的家常做法,让您轻松做一道美味又健康的大白菜炖菜。

所需材料:

大白菜, 牛肉,生姜,大葱,鸡蛋,盐,鸡精,料酒,香油。

步骤1:处理大白菜。

将大白菜拆开,洗净后对半对向切成大块,备用。

步骤2:准备牛肉。

牛肉切片,再切成小粒,放在清水中浸泡30分钟,去除血水。将牛肉用开水焯水,煮出血沫后捞起,将牛肉冲洗干净放到盆中,倒入一勺料酒,再加入生姜片,拌匀后腌渍20分钟。

步骤3:热锅爆炒牛肉。

将炒锅加热,热油后放入牛肉,用大火翻炒至牛肉变色,加入葱姜末同炒片刻,再加入少量盐和料酒,再翻炒片刻即可关火。

步骤4:炖大白菜。

将炒锅清洗干净,加入油热后,倒入大白菜块,翻炒片刻,至大白菜出水,加入炒好的牛肉翻炒均匀,再加入一些清水,盖上锅盖,大火烧开后转至中火炖煮20分钟左右,直到大白菜软烂即可。

步骤5:打鸡蛋。

取一个碗打入鸡蛋,打散后加入半勺盐,少量清水搅拌均匀备用。

步骤6:加入蛋液。

将打好的鸡蛋液慢慢倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,等到鸡蛋液凝固后,加入少量鸡精和香油,最后再轻轻搅拌几下即可关火。

步骤7:出锅。

稍微等待一段时间,让鸡蛋和汤汁融合后,再将大白菜装到碗中,撒上葱花即可食用。

至此,一道美味健康的炖大白菜就完成了。大白菜滑嫩且营养丰富,牛肉鲜嫩多汁,搭配鸡蛋入味鲜美,既香又美味,不仅便于消化,而且有助于人体吸收营养。家常做法简单易学,适合每个人都可以做哦。

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