淮山红参排骨汤的做法

淮山红参排骨汤的做法

淮山红参汤是一道汤品,以淮山、红参和排骨为主要材料制作而成。它具有营养丰富、滋补身体的功效,也是很多人的美味佳肴之一。接下来,我将为大家介绍制作淮山红参排骨汤的具体做法。

材料:

1.猪排骨: 500g

2.淮山: 250g

3.红参: 30g

4.枸杞: 20g

5.姜: 3片

6.大葱: 1根

7.盐: 适量

8.清水: 1500ml

步骤:

1.将猪排骨洗净,用滚水焯烫至水变浑浊,捞起洗净。

2.淮山去皮,切成约1厘米的小段。

3.将红参和枸杞泡水清洗干净。

4.大葱切段,姜片用刀拍碎备用。

5.准备一个大汤锅,加入清水并烧开。

6.将焯好水的排骨放入汤锅中,大火煮沸后转小火煮30分钟。

7.加入淮山块、大葱和姜片继续煮10分钟。

8.再加入泡好的红参、枸杞和盐,大火煮沸后转中火继续煮10分钟。

9.最后转小火煮30分钟,待汤汁变浓后即可出锅。

注意事项:

1.煮排骨汤时,可以加入淮山、红参等食材,使得汤更具营养价值。

2.焯水后的排骨肉香味更浓,也能去除多余的血液和杂质。

3.煮汤时火力不要过大,要慢慢煮,以保证食材的营养成分不会流失。

4.盐的数量可以根据个人口味调整,不宜过多。

总结:

淮山红参排骨汤是一道美味的汤品,富含营养。制作时需要一定的技巧,如煮排骨前的焯水、煮汤时的火候掌握等。这样制作出来的汤汁又香又浓,营养丰富,是家庭美食中不可缺少的一种。大家可以根据自己的口味需求,适量调整材料和调料,制作出更加美味的淮山红参排骨汤。

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