
养生又美味的咖喱牛肉粉丝汤的做法
牛肉粉丝汤是一道美味又营养的汤品,口感煦暖,清香扑鼻,阵阵食欲。而加上咖喱的独特味道,更是让人垂涎欲滴。本文将为你介绍如何制作一碗养生又美味的咖喱牛肉粉丝汤。
材料:
牛肉片:200克
粉丝:100克
洋葱:1个
青辣椒:1个
咖喱粉:适量
盐:适量
鸡精:适量
麻油:适量
葱姜蒜末:适量
做法:
1.将洋葱切成小块,青椒切成细条,葱姜蒜末备好,粉丝用水泡软备用。
2.锅中倒入适量清水,将牛肉片焯水。焯水的目的是去掉血沫,让牛肉更加干净。
3.取出焯好水的牛肉片备用。锅中再加适量的清水,放入洋葱和青椒翻炒,翻炒时加入适量的盐和鸡精。
4.加入适量的咖喱粉,翻炒均匀,炒出咖喱的香味。
5.将焯好水并切好块的牛肉放入锅中,加适量的水,煮开后转小火煮20分钟。
6.煮好的牛肉捞出,放在碗里备用。
7.加入泡软的粉丝,煮熟后捞出,放在牛肉上。
8.将煮好的牛肉粉丝汤倒入碗中,加入适量的葱姜蒜末和麻油,即可食用。
小贴士:
1.牛肉切片的时候,要顺着肉纹切,这样能保证牛肉的口感更佳。
2.粉丝泡软后,要用清水冲洗干净,除去表面的糯粉质。
3.咖喱粉的加入量可以根据自己的口味进行调整,喜欢浓郁味道的可以加多些。
4.葱姜蒜末和麻油的加入可以让汤更加香浓。
总之,这道咖喱牛肉粉丝汤不仅美味、丰富,更是营养丰富,具有很好的养胃、补气作用,适合各个年龄层的人食用。希望大家能够按照本文提供的做法一试,做出一碗养生又美味的咖喱牛肉粉丝汤。
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