
炒面是一道美味可口的经典菜品,不仅简单方便,而且味道鲜美。今天我们来介绍一道更加营养丰富的炒面——绿豆芽鸡蛋炒面。
材料准备:
1. 面条:150克
2. 绿豆芽:适量
3. 鸡蛋:2个
4. 大葱:适量
5. 姜:适量
6. 蒜:适量
7. 盐:适量
8. 酱油:适量
9. 料酒:适量
10. 食用油:适量
步骤介绍:
1. 准备工作:将面条煮熟备用,绿豆芽焯水去第一道皮备用,鸡蛋打散备用,大葱、姜、蒜切末备用。
2. 加热锅子:热锅冷油,将油烧热后放入打散的鸡蛋,翻炒至熟,盛出备用。
3. 爆香调料:热锅再次倒入油,加入切好的姜、蒜末和葱花煸炒出香味。
4. 加入绿豆芽:将焯水的绿豆芽倒入锅中,煸炒上色,加入适量的盐、酱油和料酒调味,翻炒一分钟左右。
5. 加入面条翻炒:将煮熟的面条倒入锅中,翻炒均匀,让面条充分吸收绿豆芽和调料的味道。
6. 加入炒好的鸡蛋:最后将之前炒好的鸡蛋倒入锅中,快速翻炒均匀即可。
美食小提示:
1. 绿豆芽煮的时间不宜过长,当颜色变绿时就可以捞出,不然口感会变得老、硬。
2. 炒面时要快速翻炒,不要过度搅拌,以免面条断裂。
3. 调味料要适量,不要过多,否则会影响口感。
4. 鸡蛋可以根据个人口味多加几个,增加口感。
总结:
绿豆芽鸡蛋炒面是一道简单易做、口感鲜美的经典菜品,富含营养,适合各种人群食用。在烹饪过程中,要注意火候和调料,精心制作,才能做出一道高品质的绿豆芽鸡蛋炒面。快来尝试一下吧!
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