海参煲汤的家常做法

海参煲汤的家常做法

海参煲汤是一道美味的汤品,因为海参的营养丰富,具有滋补功效,被誉为大补之物。而且,海参煲汤的做法也很简单,只需要几种材料就可以做出美味的海参煲汤。下面,我们就来介绍一下海参煲汤的家常做法。

所需材料:

海参 1只(约200克)

瘦猪肉 200克

红枣 10颗

生姜 3片(30克)

盐 适量

清水 2升

步骤:

1.海参泡发:将干海参打开泡发,泡发时间大约需要8-10小时,也可以将海参先用开水焯一下,泡发时间就会缩短。

2.瘦猪肉处理:瘦猪肉洗净后切成1寸见方左右的块状,再用水焯一下,去除血水和杂质,焯过后洗净备用。

3.去皮生姜处理:将生姜洗净后去皮,切成薄片备用。

4.红枣处理:将红枣洗净备用。

5.煲汤:将煲汤锅中倒入适量清水,加入瘦猪肉、红枣和生姜片,用大火煮开,将浮沫捞去,再用小火煲1个小时。

6.加入海参煲汤:将泡发好的海参放入汤中,再用小火煮30分钟左右,至海参变软即可。

7.加盐调味:最后,加入适量的盐调味即可。

小贴士:

1.海参在泡发时,可以将海参泡在凉水中,这样可以使海参更加爽滑,并且可以去除海参的腥味。

2.瘦猪肉煮开后,一定要捞去浮沫,这样可以让汤更加清澈。

3.在加入海参时,不要用大火煮,否则会破坏海参的口感。

总结:

海参煲汤是一道营养丰富的汤品,其做法简单,口感鲜美,适合各个年龄层的人食用。在冬季,多喝点海参煲汤可以起到很好的滋补作用,让人倍感温暖。希望以上介绍的海参煲汤家常做法能够对大家有所帮助。

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