茄饼夹肉是一道家常菜肴,深受大家喜爱。这道菜以茄子为主料,加入猪肉、辣椒、葱姜等调料,口感香滑,营养丰富。下面分享一个简单易学的茄饼夹肉的家常做法。
所需食材:
茄子4个、猪肉末250克、青椒1个、红辣椒2个、葱姜适量、盐适量、鸡精适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、植物油适量。
步骤:
1.茄子洗净去蒂,切成约0.5厘米厚的片,放入淡盐水中浸泡几十分钟,去掉涩味。
2.将猪肉末加入盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉搅拌均匀,腌制20分钟。
3.青椒、红辣椒洗净切丝,葱姜切末备用。
4.热锅凉油,将茄子片两面煎至金黄色,放入盘中备用。
5.再起锅热油,加入葱姜末煸炒出香味,放入腌好的猪肉末,炒熟至变色。
6.加入青椒、红辣椒丝继续煮炒,加入适量盐、鸡精、生抽、料酒调味,炒至熟透,勾芡收汁。
7.将煎好的茄子片两片夹上一勺炒好的肉馅,再盖上一片茄子片,用牙签固定,依次做完。
8.最后,将夹好的茄饼放入微波炉中,高火加热2-3分钟即可。
小贴士:
1.茄子最好选择表皮光滑、色泽鲜亮的。切好的茄子片不要过厚,否则不易熟透。
2.猪肉末可以腌制时间稍微长一些,这样味道更浓郁。
3.青椒和红辣椒可以根据个人口味适量增减,辣椒量过多可能影响口感。
4.茄饼夹肉可以用烤箱代替微波炉,先在200度的烤箱中预热5分钟,然后放入茄饼,烤5-8分钟即可。
茄饼夹肉是一道口感绝佳的家常菜,不仅好看,而且味道浓郁。以上是茄饼夹肉的家常做法,大家不妨一试。
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