冬瓜猪骨炖盅的做法

冬瓜猪骨炖盅的做法

冬瓜猪骨炖盅的做法,美味营养又开胃

炖盅是一种传统的烹饪器具,它可以最大限度地保留食材的营养和口感,让菜肴更加美味。今天我们要介绍的是一道冬瓜猪骨炖盅的做法,这道菜营养丰富,鲜美开胃,非常适合秋冬季节食用。

材料准备:

– 猪骨500克

– 冬瓜500克

– 香菇10朵

– 红枣6颗

– 枸杞5克

– 姜片10克

– 料酒1汤勺

– 盐适量

– 鸡精适量

– 水适量

步骤1:猪骨处理

将猪骨清洗干净后,用开水焯水,煮开后再煮5分钟左右,捞出冲洗干净备用。

步骤2:冬瓜处理

冬瓜去皮去籽,切成大块备用。

步骤3:香菇处理

香菇泡发后切成两半,备用。

步骤4:炖盅准备

将炖盅用清水洗净,稍微沥干备用。

步骤5:炖制

将炖盅放入电陶炉中,倒入适量的水,加入猪骨和姜片,加一汤勺料酒,盖上盖子煮开后转小火,慢慢炖煮2小时左右,直到猪骨煮烂。

步骤6:加入冬瓜和香菇等材料

将冬瓜、香菇、红枣和枸杞放入炖盅中,盖上盖子继续炖制30分钟左右,直到冬瓜煮烂,加适量的盐和鸡精调味即可。

温馨提示:

1. 炖盅加料前一定要等到猪骨煮烂,否则会影响口感。

2. 炖盅的火候一定要掌握好,不能过早地揭开盖子,否则会破坏菜肴的口感和营养。

3. 炖盅的食材可以根据个人口味和季节变化进行调整,选择当季食材更加营养。

以上就是冬瓜猪骨炖盅的做法,这道菜不仅美味营养,而且非常适合秋冬季节食用,可以增强免疫力,缓解寒冷天气给身体带来的不适。大家不妨试着来一次,给自己和家人带来一份暖暖的味道吧!

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