作为新手妈妈，提供营养健康的食物是我们的一大任务。香蕉饼是宝宝营养早餐的不错选择，它易于消化，富含钾、镁和维生素B6等营养素。下面就来分享一下怎样为宝宝制作香蕉饼。
所需材料：
– 1个熟透的香蕉
– 1/2杯全麦面粉
– 1/2杯老式燕麦片
– 1个荷包蛋或1只鸡蛋
– 1/4杯无糖苹果酱
– 1/2茶匙无铝泡打粉
– 1/2茶匙肉桂粉
– 1/2杯牛奶或配方奶粉
– 1汤匙橄榄油或植物油
步骤：
1. 把香蕉捣成泥状。
2. 把燕麦片和全麦面粉混合在一起，加入泡打粉和肉桂粉。
3. 在另一个碗中，把蛋、无糖苹果酱、牛奶和橄榄油混合在一起。
4. 把湿料加入干料中，搅拌到无颗粒且均匀。
5. 加入香蕉泥，再次混合。
6. 将平底锅加热，涂上少量橄榄油。
7. 用勺子舀取面糊，将其倒入锅中。
8. 等待1-2分钟，翻转香蕉饼以另一面煮1-2分钟，直到两面金黄色。
9. 将香蕉饼放在盘子上，即可享用。
注意事项：
1. 如果面糊太稠，可以加入少量水或牛奶调稀。
2. 香蕉饼可以事先放入冰箱中保存，当需要时只需加热即可。
3. 建议选择有机、无添加的食材。
总结：
香蕉饼是一道易于制作、美味又健康的宝宝辅食。它富含营养成分，可以满足宝宝的能量需求和营养需要。此外，香蕉饼还是一种丰富多彩的食品，可以添加其他食材，如奇异果、草莓等，增加其口感和营养价值。希望这篇文章能够帮助到所有的父母，为宝宝提供更加健康、美味的辅食。
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