红目鲶豆腐的做法

红目鲶豆腐的做法

红目鲶豆腐,是一道以红目鲶鱼和豆腐为主要原料制作的美食。这道菜肴味道鲜美,健康营养,深受广大美食爱好者的喜爱。下面就让我们一起来学习如何制作这道美味佳肴。

一、选材准备

1、主料:红目鲶鱼一条,豆腐300克。

2、辅料:葱姜蒜适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,鸡精适量,清水适量。

二、制作步骤

1、准备工作

将红目鲶鱼宰杀洗净,豆腐切成大小适中的块,葱姜蒜分别切末备用。

2、炒制豆腐

将豆腐块放入锅中,加入清水和盐煮沸,去除豆腐表面的浮沫,再将豆腐捞出放到油锅中煎制至两面金黄。

3、炒制红目鲶鱼

在热锅中加入适量食用油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,再加入红目鲶鱼翻炒片刻,倒入料酒和清水,加入适量盐、鸡精、生抽、老抽调味,盖上锅盖煮至红目鲶鱼熟软。

4、烹制红目鲶豆腐

将炒好的红目鲶鱼捞出,摆放在装有豆腐的盘子上,再将锅中的汤汁浇在红目鲶鱼和豆腐上即可。

三、小贴士

1、注意火候。炸豆腐时火不要太大,以免过焦。烹制红目鲶鱼时火也要均匀,以免煮烂。

2、注意清洗。红目鲶鱼要洗净,去掉内脏和鳞片,豆腐也要用清水反复浸洗干净。

3、注意调味。红目鲶鱼和豆腐都是口感柔软的食材,所以烹调时要注意调味,以免淡了口味。

四、总结

以上就是红目鲶豆腐的制作步骤,这道菜肴不仅健康营养、美味可口,而且制作方法简单易学。相信有了以上制作步骤的指导,大家也可以轻松地制作出一道美味可口的红目鲶豆腐,为自己和家人带来美味佳肴的享受。

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