豆腐鱼块是一道家常菜,既美味又营养。它的制作方法简单易学,只需几个简单的步骤,就可以做出香气扑鼻的豆腐鱼块。下面,我会详细介绍一下豆腐鱼块的做法。
材料准备
1、鲜鱼肉500克
2、鸡蛋2个
3、面粉100克
4、豆腐1块
5、葱姜蒜适量
6、盐、胡椒粉、酱油适量
7、食用油适量
制作过程
1、将鲜鱼肉切成小块,把鸡蛋打入碗中打散备用。
2、将豆腐切成小块,用开水焯一下后捞起,沥干备用。
3、把面粉放入盆中,加入盐和胡椒粉搅拌均匀。
4、将鱼块放入面粉中,用筷子翻动,让鱼块均匀地沾上面粉。
5、把沾好面粉的鱼块放入鸡蛋液中,用筷子翻动,让鱼块均匀地沾上鸡蛋液。
6、在平底锅中加入足够的食用油,烧至八成热,将鱼块放入锅中煎至两面金黄。
7、将煎好的鱼块放入碗中,加入适量的酱油和姜蒜末拌匀,腌制3-5分钟。
8、在同一个锅中将豆腐煎至两面金黄。
9、将腌好的鱼块和煎好的豆腐排放在盘中,撒上切碎的葱花即可上桌享用。
注意事项
1、鱼块不能沾太多面粉,否则煎出来的鱼块口感会不太好。
2、鱼块要经过两次沾粉,以保证外皮酥脆。
3、鱼块在煎制时,要翻面几次,以保证两面都能煎得金黄酥脆。
4、腌制鱼块时,不要放太多的酱油,否则会影响口感。
总结
豆腐鱼块是一道美味又营养的家常菜,同时它的制作也非常简单,只需几个简单的步骤,就可以在家做出一道香气扑鼻的豆腐鱼块。希望大家能够尝试制作一下,享受美食带来的快乐。
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