韭菜田螺肉是一道美食,它汇聚了韭菜的清香和田螺肉的鲜美,口感鲜嫩,营养丰富。下面,让我们来一起学习一下这道美食的制作方法。
材料准备:
1.新鲜田螺肉 500g
2.韭菜 250g
3.生姜 50g
4.葱 50g
5.蒜 50g
6.熟花生 50g
7.盐 适量
8.生抽 适量
9.老抽 适量
10.料酒 适量
11.油 适量
制作流程:
1.将田螺肉提前泡发,去除杂质,备用。
2.韭菜洗净,切成段状备用。
3.生姜、葱、蒜切末备用。
4.熟花生磨成粉备用。
5.在锅中加入适量的油,烧热后加入切好的姜蒜末和葱花,炒香后加入田螺肉,翻炒至变色。
6.加入适量的料酒,翻炒至田螺肉肉质更加紧实。
7.加入适量的清水,加盖煮沸,撇去浮沫。
8.加入盐、生抽、老抽,翻炒均匀,放入韭菜翻炒,炒至韭菜变软糯。
9.最后撒上熟花生粉,翻炒均匀即可。
小贴士:
1.田螺肉泡发的时间最好长一些,以便杂质更容易清除。
2.在烹饪过程中,要时刻注意控制火候,避免糊锅。
3.在加入清水之前,可以先用料酒进行腌制,这样会让田螺肉更加鲜嫩可口。
4.韭菜的加入时间不宜过早,避免韭菜变得过烂。
总结:
韭菜田螺肉是一道美味可口的菜肴,制作起来不难,而且营养价值丰富。在制作的过程中,我们可以根据自己的口味喜好进行调整,比如可以添加适量的辣椒,增加口感的刺激性。希望大家喜欢这道美食,也欢迎大家分享自己的制作经验。
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