潮汕黄豆炖酸菜的做法

潮汕黄豆炖酸菜的做法

潮汕黄豆炖酸菜是一道地道的粤菜,这道菜酸甜可口,营养丰富,深受广东人民的喜爱。黄豆是一种非常营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,被誉为“植物性肉类”。而酸菜则是一种富含维生素C的食品,具有开胃、消食、预防感冒等多种功效。

下面,我来介绍一下潮汕黄豆炖酸菜的具体做法。

材料:

潮汕黄豆500克,酸菜300克,猪肉200克,葱姜适量。

调料:

盐、味精、料酒、生抽、老抽适量。

步骤:

1、将黄豆洗净后泡水,浸泡2-3小时,然后煮沸,焯去浑浊的水。

2、将洗净的猪肉切成小块,放入清水中用开水焯烫一下,去掉血水,备用。

3、将酸菜用清水洗净,切成小块。

4、锅中加适量的油,放入葱姜爆香,然后放入煮好的黄豆和焯烫过的猪肉,煸炒均匀。

5、倒入开水,水要淹过黄豆和猪肉,加入适量的盐、味精、料酒、生抽、老抽,煮沸。

6、将酸菜放入锅中,煮沸后转小火,继续煮30分钟左右。

7、最后,调味即可。

小贴士:

1、黄豆最好提前泡发,这样更容易煮熟。

2、煮的时候要注意火候,一定要慢火慢炖,这样可以让黄豆和猪肉更加入味,口感更好。

3、酸菜中含有一定的盐分,所以在加盐时要注意,不要加太多。

4、在煮酸菜的时候,水一定要淹过酸菜,这样才能让酸菜煮烂,并且可以减少其酸味。

总结:

潮汕黄豆炖酸菜是一道美味又营养的粤菜,做法简单,食材易得,不妨试试。不过,在制作过程中,还是要注意火候和调味,以确保口感更美好。

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