金华火腿煲汤的做法

金华火腿煲汤的做法

火腿煲汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,在家庭中备受欢迎。其中,金华火腿是煲汤的最佳选择,因为其肉质鲜美,熟后口感香醇浓郁。接下来,就让我们一起来学习制作金华火腿煲汤的做法吧!

材料准备:

1. 金华火腿一条

2. 鲜鸡肉一块

3. 香菇数朵

4. 红枣适量

5. 枸杞适量

6. 姜片适量

步骤:

1. 将金华火腿洗净,切成块状备用。鲜鸡肉也要清洗干净,备好。

2. 将香菇泡发,洗净去蒂,切成块状。红枣和枸杞洗净备用。姜片切成小片。

3. 取一个煲汤的锅,加入适量的清水,放入金华火腿块和鲜鸡肉块,大火煮开后撇去浮沫,收小火煮30分钟左右。

4. 将洗净的香菇、红枣和枸杞放入锅中,继续煮15-20分钟。

5. 最后,加入适量的盐和姜片,再煮10分钟左右。

6. 煮好的金华火腿煲汤可以根据个人口味加入一些菜叶、木耳等,营养更加丰富。

小贴士:

1. 煮汤时最好用炖锅或者煲汤锅,以充分保留食材的营养成分。

2. 发好的香菇一定要剪去蒂,否则会影响口感。

3. 加入红枣和枸杞,可以起到滋补身体的作用,而姜片则能够祛寒驱寒。

4. 煮汤的时间不宜过长,否则会破坏食材的口感和营养成分。

总结:

金华火腿煲汤作为一道常见的家常汤品,制作简单,味道鲜美,营养丰富。在寒冷的冬季,一碗热腾腾的金华火腿煲汤,不仅可以暖身,还能提高身体免疫力,是一道很好的保健食品。不妨在闲暇时尝试一下,为自己和家人做一份美味的火腿煲汤吧!

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