巴戟汤是一道道滋补养生的汤，被誉为养生佳品，是中医药中的一种补品。巴戟汤具有补肾壮阳，延缓衰老，增强免疫力等功效。下面我们来介绍一下巴戟汤的做法。
材料：
巴戟天10克、淮山20克、枸杞10克、黄芪20克、牛肉500克、姜适量、葱适量、盐适量、料酒适量
步骤：
1.牛肉切成小块，用开水烫一下，去除血水和杂质，放入热水中煮开后，加入料酒，焯水，捞出。
2.将巴戟天、淮山、枸杞、黄芪，洗净备用。
3.锅中倒入适量油，加入姜、葱煸炒出香味，加入之前焯水的牛肉翻炒一会。
4.将所有药材放入锅中加入适量的清水，大火煮开后转小火慢慢炖3-4小时。
5.最后加入适量盐调味就可以食用了。
巴戟汤的营养价值：
1.补肾壮阳：巴戟汤中的巴戟天、枸杞子等均有补肾壮阳的作用，对于肾虚、阳痿等症状有一定的缓解作用。
2.提高免疫力：巴戟汤中的黄芪是一种具有免疫调节作用的药物，能增强人体免疫力，预防感冒等疾病。
3.延缓衰老：淮山是一种富含营养物质的补品，能够延缓身体的衰老过程，对于中老年人有一定的保健作用。
小贴士：
1.巴戟汤中的药材适量即可，不可过量。如有不适请及时停止食用。
2.巴戟汤最好在凉水中浸泡2小时左右，以充分释放药材的营养成分。
总之，巴戟汤是一种非常滋补的汤品，具有多种营养成分，有益健康。制作起来也非常简单，只需准备好材料，按照步骤一步一步来就可以了。不过，巴戟汤并不适合所有人食用，如有特殊情况请咨询医生。
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