黄豆是我们生活中常见的食材之一,不仅是营养丰富,而且又便宜,可以制作出很多美味的食物,比如黄豆面馒头。今天就来分享一下黄豆面馒头的做法。
材料:
黄豆面500克,面粉500克,酵母10克,糖适量,油适量,温水适量。
步骤:
1.将黄豆面和面粉按照1:1的比例混合在一起,加入适量的糖和油混合均匀。
2.将酵母和水混合后加入黄豆面和面粉混合物中,揉成光滑的面团。
3.将面团放在盆中,盖上湿布,放在温暖的地方发酵1-2小时,至面团发酵到两倍大小。
4.将面团取出,揉成条形,分成大小相同的小面团。
5.将小面团搓圆,放置在蒸锅里,保证每个面团之间留有一定的空隙。
6.盖上锅盖,用大火蒸20分钟,最后关火,静置5分钟。
7.取出馒头,香喷喷的黄豆面馒头就做好了。
Tips:
1.在发面的时候,温度要控制在28-30℃,发好的面团手感柔软,松软有弹性,长大了两倍以上。
2.在搓圆面团的时候,要尽量保证每个面团大小相同,这样蒸出来的馒头就不会出现大小不一的情况。
3.馒头上面划口的时候刀要锋利,划口要快,不然发酵好的面团就会塌陷。
4.将发好的面团松开一点,然后揉成条形,这样做馒头的口感更好,更有口感。
总结:
黄豆面馒头是一道营养丰富、味道不错的食品,做起来也不难,只要掌握好各个步骤,就能做出美味的黄豆面馒头。希望大家都能尝试一下,也可以根据自己的口味加入一些其他食材,比如葱花、肉末等,让馒头更加美味。
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