
豆芽水煮肉片是一道家常菜,味道清淡爽口,适合年轻人和家庭主妇做。本文将介绍这道菜的做法,让菜鸟也能轻松掌握。
1.准备食材
豆芽、瘦肉片、葱、姜、蒜、盐、鸡精、料酒、生抽、花椒(可选)、清水
2.处理豆芽
将豆芽洗净,焯水后捞出,控干水份备用。
3.处理肉片
将瘦肉片浸泡在冷水中,去除残留的血水,切成薄片备用。
4.处理调料
将葱、姜、蒜切成末备用。
5.煮豆芽
将适量清水烧开,加入豆芽焯烫2-3分钟,捞出控水备用。
6.用水焯肉
将瘦肉片放入锅中,加入适量清水焯烫2-3分钟,捞出备用。
7.烹饪
将锅加热,倒入油,烧至五六成热,放入葱、姜、蒜炒香,加入适量清水,放入焯烫好的豆芽和肉片,加入盐、鸡精、料酒、生抽和花椒,煮5-8分钟。
8.调味
根据个人口味加入适量盐、鸡精和生抽调味。
9.出锅
将煮好的豆芽水煮肉片装盘,撒入葱花即可。
温馨提示:
1.焯水煮豆芽和肉片有利于去除脏水和异味,同时可使熟透后的豆芽和肉片更加爽嫩。
2.煮豆芽水煮肉片时,适量的花椒能够提升整道菜的口感。
3.如果怕豆芽煮得太久口感不好,可以先用中火焯水,再转成小火煮,这样可以杜绝过熟过老的情况发生。
总结:
豆芽水煮肉片是一道简单易学的菜品,适合生活节奏快的上班族和家庭主妇。本文介绍的做法简单易懂,大家可以按照自己的口味加入适量的调料,做出一道美味又健康的菜品。
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