羊肉饺子是中国传统的美食之一,以其独特口感和营养价值备受广大食客的喜爱。今天,我要与大家分享一种特别的羊肉饺子做法——萝卜羊肉饺子。
材料:
羊肉末:300克
白萝卜:200克
面粉:500克
鸡蛋:1个
生姜:适量
葱:适量
盐、鸡精、胡椒粉、花椒粉:适量
做法:
1.准备好材料。将面粉加入适量的水和鸡蛋,和成面团,醒面30分钟。
2.白萝卜切丝,加入盐,放置10分钟,挤出水分,备用。
3.将羊肉末放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精和花椒粉,拌匀。加入适量的姜末和葱花,继续搅拌。
4.将面团擀成薄皮,切成大小均匀的饺子皮。
5.将饺子皮放在手掌心,将一勺馅料放入饺子皮中央。用另一只手指蘸水润湿饺子皮的边缘,将饺子皮对折,并用手捏紧封口。
6.将白萝卜丝和饺子放入水中煮熟,捞出备用。
7.将少量油放入锅中,加入适量的姜末和葱花,煸炒出香味。
8.将煮熟的饺子和白萝卜丝加入锅中,翻炒均匀。
9.加入适量盐、鸡精、胡椒粉、花椒粉等调味料,继续翻炒。
10.最后,将炒好的饺子装盘,撒上葱花即可。
萝卜羊肉饺子是一道很有营养的美食,萝卜含有丰富的纤维素和维生素C,有助于消化,增强免疫力;羊肉末则含有丰富的蛋白质和氨基酸,有助于增强体质,提高免疫力。而饺子则是一种含有碳水化合物的主食,能够为身体提供丰富的能量。
以上就是萝卜羊肉饺子的制作方法了,希望大家能够尝试一下这种美味健康的食品。
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