白罗卜猪骨汤的做法

白罗卜猪骨汤的做法

白罗卜猪骨汤的做法——清热解毒,滋养身体的好汤

白罗卜作为一种常见的蔬菜,其营养价值很高。而且白罗卜还有着很好的药用价值,可以清热解毒、止咳化痰,对于缓解咳嗽、感冒、胃痛等症状都有很好的效果。今天要分享的白罗卜猪骨汤,是一道美味又营养的汤品,不仅清热解毒,还能滋养身体,适合各个人群食用。

材料准备:

1. 猪骨1000克

2. 白罗卜500克

3. 姜5片

4. 大葱2根

5. 料酒适量

6. 盐适量

7. 清水适量

制作步骤:

1. 先将猪骨清洗干净,用滚水烫一下,去除血水和脏物,然后放到锅中,加入适量的清水,再倒入适量的料酒,大火煮开后转小火慢慢熬。

2. 白罗卜去皮,切成大块,姜片和葱切成片备用。

3. 煮猪骨汤的时候,要一直留意锅中的水位,必要时要加水。

4. 煮到猪骨熬烂后,加入白罗卜块、姜片和葱片,继续煮半小时左右,最后加盐适量调味即可。

小编提醒:

1. 本汤品熬制时间宜长一些,猪骨要熬至软烂,这样才能让骨头中的营养充分释放。

2. 煮汤时要时刻留意水位,尤其是煮到后期,水分会逐渐减少,如果水太少,煮汤的时间也要相应延长。

3. 煮汤的过程中可以根据口味加入一些自己喜欢的调料,比如桂皮、八角等,也可以加入一些鸡汤或者其他肉类汤底,这样能让汤口感更香浓。

总之,这道白罗卜猪骨汤易做易饮,清热解毒,滋养身体,是一道家常菜品中的佳品。无论是在冬天暖身,还是在夏天消暑,都是不错的选择。希望大家喜欢!

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