酱炖茄子的做法

酱炖茄子的做法

酱炖茄子是一道美味地道的中国家常菜。它味道独特,营养丰富,是一道深受人们喜爱的菜肴。下面我将为大家介绍一下酱炖茄子的做法。

材料:

1.茄子500克

2.瘦肉100克

3.葱姜蒜适量

4.豆瓣酱1勺

5.盐、糖、酱油、料酒适量

6.清水适量

7.香菜适量

步骤:

1.将茄子去皮,切成约1厘米的小块状,用清水浸泡15-20分钟,去掉苦味。

2.将瘦肉切成约1厘米的小块状,葱姜蒜切末备用。

3.取一个锅,放入适量清水,加入少量盐和料酒,将茄子放入沸水中焯水,捞起沥干备用。

4.取一个炒锅,放入适量油,加热至七成热,放入瘦肉煸炒至变色,加入豆瓣酱、葱姜蒜末炒香。

5.加入适量清水,加入适量盐、糖、酱油煮沸,将焯水过的茄子放入炖煮约5分钟,直至茄子软烂入味,汤汁浓稠即可。

6.最后撒上香菜末即可。

小贴士:

1.茄子要去皮,浸泡15-20分钟去掉苦味,焯水能更好地保持茄子的色泽和口感。

2.煮茄子的时候要多加注意,根据茄子的质量和口感不同,时间也会有所不同。

3.在炖煮茄子时,煮汁的火候也要掌握好,少加水可使茄子更入味,多加汤汁可使茄子更嫩滑。

4.加入香菜末能更好地提鲜,增加菜肴的美感。

总结:

酱炖茄子是一道美味的家常菜肴,它不仅味道独特,而且营养丰富。通过以上步骤的介绍,相信大家已经能够掌握酱炖茄子的制作方法了。建议大家在家做饭时可以尝试一下,给家人带来一份美食的馈赠。

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