草鱼炖豆腐汤的做法

草鱼炖豆腐汤的做法

草鱼炖豆腐汤是一道美味营养的汤品,以草鱼和豆腐为主要食材,加入适量的配料和调料,烹制而成。草鱼肉质细嫩,味道鲜美;豆腐营养丰富,口感滑嫩。此汤能滋润肌肤,润泽肠胃,是一道适合全家人食用的佳肴。以下为草鱼炖豆腐汤的具体制作方法。

准备材料:

草鱼一条(约500克),豆腐一块(约500克),姜三片,葱一根,香叶5片,油菜适量,清水适量。

调料:

盐、味精、料酒、生抽、胡椒粉、鸡精适量。

制作步骤:

1.准备好所需要的食材。将草鱼去鳞去内脏,清洗干净,斜切成大块;豆腐切成小块,姜洗净拍烂;葱切成段。

2.热锅凉油,放入姜片和葱段,煸炒出香味后,将草鱼块放入锅中,煎至两面微黄,淋入适量的料酒煮一会儿,加入适量的清水,用大火烧开。

3.烧开后撇去浮沫,加入适量的盐、味精、生抽、胡椒粉、鸡精等调料,翻炒均匀。

4.加入豆腐块,改为小火炖煮20分钟左右,直至豆腐入味。

5.最后放入洗净的香叶和油菜,煮片刻,关火盛出即可。

小贴士:

1.草鱼可换成其他的淡水鱼,如鲫鱼、鲤鱼等。

2.豆腐可以提前用热水烫一下,这样能去除豆腥味,同时让色泽更加鲜亮。

3.草鱼和豆腐都容易煮烂,所以在煮炖的时候要小心掌握火候。

4.草鱼鲜美,汤汁也很美味,如果想要更加浓郁,可以适量添加一些骨头、枸杞等食材。

总之,草鱼炖豆腐汤是一道美味又营养的汤品,制作简单,口感鲜美,非常适合作为家庭日常菜肴,全家人都可以享用。

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