
豆腐汤是一道营养丰富又容易消化的汤品,既可以作为主食的配菜,也可以搭配其他菜肴一起食用。今天,我将分享一道简单易学又特别美味的大虾豆腐汤的家常做法,让大家在家中也能轻松制作出道道美味的豆腐汤。
所需材料:
1、大虾 200克;
2、豆腐 1块;
3、青菜 适量;
4、葱 适量;
5、姜 适量;
6、鸡精 适量;
7、盐 适量;
8、橄榄油 适量。
做法步骤:
1、将豆腐切成小块,放到开水中焯一下,去除异味,捞出沥干水分备用;
2、大虾去壳去脚,洗净备用;
3、准备好葱姜,将葱切段,姜切片;
4、热锅凉油,放入葱姜爆香,加入适量清水,烧开后放入豆腐和大虾;
5、大火烧开后撇去浮沫,转中小火慢慢炖煮10分钟左右,使豆腐和大虾充分入味;
6、放入适量盐和鸡精,注意少放盐,一来过多会掩盖豆腐与大虾的鲜味,二来会破坏大虾的营养成分;
7、炖煮5分钟左右,放入洗净切段的青菜,稍微搅拌,再烧开即可出锅。
小贴士:
1、豆腐焯水可以去除异味,而且更有利于汤汁入味;
2、炖煮的时间不宜过长,否则会导致虾肉煮老,影响口感;
3、如果喜欢汤汁更浓稠,可以在烧开水后加入一勺淀粉水(淀粉粉和冷水调匀);
4、豆腐可以选用嫩豆腐,口感更好。
总结:
大虾豆腐汤做法简单,营养丰富,味道鲜美,加上青菜,更增色不少,并且有益健康。家中制作这道汤品,可以滋润身体,给整个家庭带来温馨和幸福。
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