闽南沙茶汤的做法

闽南沙茶汤的做法

闽南沙茶汤是福建闽南一道非常受欢迎的家常菜,也是福建省的一道名菜之一。它是一种以沙茶酱为主要调味料烹制的汤,口感鲜美,香气扑鼻,营养丰富,深受人们的喜爱。下面我们就来介绍一下闽南沙茶汤的做法。

材料准备:

1. 鸡腿肉 500克

2. 白菜 适量

3. 香菇 适量

4. 豆腐 适量

5. 红薯粉丝 适量

6. 鸡蛋 2个

7. 沙茶酱 适量

8. 葱姜蒜适量

9. 盐、味精适量

10. 食用油适量

步骤说明:

1. 鸡腿肉洗净,去皮切成块,用盐、味精、油拌匀腌制20分钟。

2. 把蘑菇、豆腐、白菜洗净,切成小块备用。

3. 食用油热锅,加入葱姜蒜爆香。

4. 放入鸡肉翻炒至变色。

5. 倒入清水,加入沙茶酱,煮开后转小火煲20分钟。

6. 加入白菜、香菇、豆腐和红薯粉丝,再煮10分钟左右。

7. 打入鸡蛋,搅拌均匀。

8. 最后加入盐和味精,搅拌均匀即可。

技巧提示:

1. 注意掌握鸡肉煮熟的时间,不要过度煮熟,否则口感会变差。

2. 沙茶酱的用量可以根据个人口味调整。

3. 建议使用大火煮开后转小火煲制,这样可以让汤更加浓郁。

4. 红薯粉丝需要提前用水泡软。

总结:

闽南沙茶汤是一道口感鲜美,香气扑鼻的福建名菜,它的烹制方法简单易学,材料搭配多样,适合用来招待亲朋好友或者给家人做一桌美食。希望上述关于闽南沙茶汤的做法能够对喜欢美食的读者有所帮助。

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