冬笋炖排骨——美味易做,营养丰富
导语冬笋炖排骨是一道家常菜,营养丰富,肉质鲜嫩,汤汁浓郁。今天我来和大家分享一下这道美味易做的菜肴的做法。
正文
一、准备食材
主料:排骨500g、冬笋150g
辅料:姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、清水
二、炖排骨
1.排骨飞水:将排骨洗净后切成小块,放入开水中焯水1-2分钟,捞出过凉水备用。
2.锅中热油:锅中加入适量的食用油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
3.放入排骨:将焯过水的排骨放入锅中煸炒均匀。
4.倒入料酒:加入适量的料酒,继续煸炒均匀。
5.加入水:加入足够的清水,没过排骨即可。
6.炖煮:大火烧开后转小火炖煮1-1.5小时,至排骨变软。
三、加入冬笋
1.切冬笋:将冬笋洗净后切成小块。
2.加入排骨汤中:排骨变软后,加入冬笋翻炒均匀,继续小火炖煮15分钟。
3.调味:加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
四、出锅
将炖好的冬笋炖排骨装盘即可。
注意事项
1.排骨焯水的目的是去除排骨表面上的杂质,使汤汁更清洁。
2.炖排骨的时候火不要开得太大,以免煮烂。
3.加入冬笋时,时间不要太长,时间过长会影响冬笋的口感。
结语
冬笋炖排骨是一道家常菜,做法简单易学,味道鲜美,营养丰富,受到人们的喜爱。做好这道菜需要耐心和细心,只有炖的足够久,排骨才会变得鲜嫩可口,而冬笋则会更加香脆可口。希望大家也能成功地做出这道美味的冬笋炖排骨,享受美食的乐趣。
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