
江米蒸肉是一道美味营养的传统美食,因为它不仅味道好、口感佳,而且还富含各种营养物质,尤其是蛋白质、维生素和矿物质。今天,小编就来介绍一下江米蒸肉的做法,让大家也能在家里轻松做出这道美味佳肴。
一、准备食材
1.猪肉:用500克去皮去骨的猪肉柳切成厚约1厘米的块。
2.江米:将100克江米用清水浸泡30分钟,然后沥干备用。
3.调味料:葱姜蒜切末,调入适量的盐、胡椒粉、鸡精和生抽。
二、制作过程
1.腌肉:将切好的猪肉块放在盘子里,撒上一些盐、胡椒粉、鸡精,再加入生抽、葱姜蒜末搅拌均匀,腌制20分钟。
2.准备模具:将腌好的猪肉块放入蒸盘中,均匀地铺上一层江米,再放上一层葱姜蒜末。
3.蒸熟:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸25-30分钟,取出后洒上一些葱花装饰。
三、小贴士
1.猪肉选用去皮去骨的猪肉柳,口感鲜嫩。
2.江米可以加入适量的豆腐粉或淀粉,这样蒸好的江米口感更加细腻。
3.蒸制时,猪肉和江米的比例一般是1:1,即每500克猪肉需要100克江米。
4.蒸制时火力不要过大,以中小火慢慢火蒸,防止肉烤焦。
5.如果蒸盘不够大,可以将猪肉块切小一些,这样更容易均匀铺满江米。
四、总结
江米蒸肉是一道传统美食,不仅味道好还营养丰富。制作江米蒸肉时,选用好的食材,调配适量的调味料,熟练掌握蒸制技巧,一道美味香醇的江米蒸肉就能轻松做出来啦。大家不妨试试这道美食,一起品尝一下吧!
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