鸡炖粉条:家常美食的经典之作
鸡炖粉条是一道家常美食,在中国南方尤其流行。它的独特口味使得人们无法抵挡它的诱惑,尤其是在寒冷的冬季,一碗热腾腾的鸡炖粉条更能温暖人心。下面,我们来分享一下它的做法。
材料:
鸡肉半只(约600克)、粉条250克、葱姜适量、蒜末适量、盐、生抽、料酒适量、糖适量、鸡精适量、水适量。
步骤:
1. 鸡肉切块,在温水里焯水去血水,撇去浮沫;
2. 粉条用清水浸泡约30分钟,放进开水锅里焯烫至软后,捞出备用;
3. 热锅凉油,油热后加入葱姜蒜末煸至香;
4. 放入鸡块煸炒至鸡肉变色;
5. 加入适量生抽、料酒、糖,继续煸炒均匀;
6. 倒入足够的清水(约1升),加盖小火慢炖30分钟;
7. 撇去浮沫,加入鸡精和适量盐调味;
8. 最后加入焯烫过的粉条,煮至粉条软烂,即可熄火。
小贴士:
1. 在煸炒鸡肉时,可适量加入料酒和盐,这样可除去腥味和提升鲜味;
2. 煮粉条时不要加太多的盐,否则会影响粉条的口感;
3. 炖制过程中需不时撇去浮沫,这样可使菜品更加清爽美味。
鸡炖粉条是一道营养丰富的美食。鸡肉富含蛋白质,易于被人体吸收,而粉条含有大量的淀粉质,能够提供人体所需的热量和能量。此外,鸡炖粉条还具有温暖身体的功效,是冬季养生的健康佳品。
总之,鸡炖粉条是一道十分经典的家常美食,它呈现出的独特口感和丰富营养让人难以抗拒。相信通过我们的分享,您也可以轻松在家中制作出这道美味的佳肴。
© 版权声明:文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。