甲鱼蒸鸡是一道口感鲜美、营养丰富的传统菜肴,很受大家的喜爱。它选用的是优质鸡肉和新鲜的甲鱼,二者组合起来,不仅能够提高食欲,还可以滋润身体,为身体健康保驾护航。下面,我就给大家介绍一下甲鱼蒸鸡的做法。
所需材料:
鲜鸡一只、甲鱼一只、姜片适量、葱段适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、香油适量。
步骤:
1. 先要将鸡去除内脏洗净,切成块状,用盐和料酒腌制一下,便于入味。
2. 甲鱼也要洗净,剖开去掉内脏,准备好葱姜。
3. 取一个蒸锅,将葱姜放在锅底,再放上一些水,开火烧开。
4. 把鸡块和甲鱼放在蒸盘中,放入蒸锅蒸至全熟。
5. 熟后捞出,将甲鱼切成块状,西葫芦切成条状,放在鸡块上面,加上酱油和香油,再把葱姜在锅中煮开,浇在鸡肉和甲鱼上面即可。
小贴士:
1. 鸡肉和甲鱼都需要去除内脏洗净,切块或切片备用。
2. 在加入葱姜和水之前,可以抹一点香油在蒸锅的底部,这样可以避免蒸出来的鸡肉和甲鱼粘锅。
3. 在加入酱油和香油之前,可以先尝一下甲鱼和鸡肉的味道,依据个人口味,适量添加调料,达到最佳口感。
甲鱼蒸鸡的口感鲜美,食用时既可搭配饭菜,也可以当做独立的美食享用。不仅如此,它还有一定的营养价值,甲鱼含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,可以滋养肌肤、增强身体免疫力,而鸡肉中富含的营养元素也有利于身体健康。因此,推荐大家尝试做一下这道美味的甲鱼蒸鸡,保持身体健康,享受美食生活!
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