
白糖鸡蛋水是一种非常受欢迎的健康饮品,尤其在冬季更是备受青睐。这种饮品味道甜美,营养丰富,加上简便易行的制作方法,所以备受广大人群的喜爱。下面我们来了解一下制作白糖鸡蛋水的方法。
材料准备:
1. 鸡蛋一个
2. 白砂糖适量
3. 开水适量
步骤一:
首先将鸡蛋用清水洗干净,然后在鸡蛋上面用小刀划一个小口。切记,划口不要太大,否则在煮的时候,鸡蛋白容易流出。
步骤二:
然后在一个碗中加入适量的白糖,再倒入适量开水,搅拌均匀成为糖水。糖水的比例可以根据个人口味自己调整,一般来说,甜味不要过于浓烈,控制在适度即可。
步骤三:
将划好口子的鸡蛋轻轻放入糖水中,然后用小勺搅拌均匀。这里需要注意的是,搅拌的力度不要过大,否则鸡蛋会破裂。
步骤四:
然后将装有鸡蛋和糖水的碗,放入蒸锅中大火蒸约10分钟即可。蒸的时间不要超过12分钟,否则容易出水,影响口感。
步骤五:
最后将蒸好的鸡蛋糖水取出,用勺子将鸡蛋取出,再把糖水倒入杯中,搅拌均匀,即可饮用。
小贴士:
1. 在制作的时候,可以在糖水中加入适量的枸杞、红枣等搭配食材,提高食品的营养价值。
2. 如果家里没有蒸锅,也可以用电饭锅代替,先加水烧开,然后放入碗中的鸡蛋糖水,再启动电饭锅的蒸煮程序即可。
总之,白糖鸡蛋水口感细腻,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。而且制作简单,大家可以自己在家尝试制作,非常方便。
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